Hip Dips, cadera de violín o caídas de cadera son los términos que se utilizan coloquialmente para denominar las hendiduras en las caderas que se marcan en algunas mujeres (curvas entre el muslo y el hueso de la pelvis). En medicina se la conoce con la denominación de «depresión trocantérica».
Estas hendiduras no tienen nada que ver con el peso de la paciente porque puede darse tanto en mujeres delgadas como gruesas. El origen de las hip dips está en la forma de la pelvis de la mujer y son más notorios cuando se observa a la persona de frente y no de perfil.
Las hendiduras se marcan entre la cresta iliaca y el trocánter mayor, por lo que es un reflejo de la anatomía de la cadera y los músculos que se insertan en ella. Las hip dips se marcarán más o menos en función de:
- La distancia entre las crestas ilíacas
- La distancia entre la cresta y el trocánter mayor
- La distancia entre la cabeza del fémur y el trocánter (cuello femoral)
- Tamaño del trocánter
Aumento de la preocupación en las mujeres por los Hip dips
Las redes sociales han puesto de moda este término, y con el hashtag #hipdip las redes sociales como instagram se llenan de publicaciones de mujeres hablando de ello y generando complejos que antes no existían.
Si bien es cierto que hay mujeres que este rasgo en las formas de sus caderas no les incomoda para nada, sí que hay otras a las que le generan grandes complejos y buscan disimularlo de todas las formas porque consideran que les resta simetría en su silueta.
Es esencial entender que no es un defecto sino una forma anatómica para no caer en la frustración y en complejos que no tienen sentido.
Los hip dips al no tratarse de un problema anatómico y no tener nada que ver con tu peso, ¿Se puede corregir? Nos encontramos el internet vídeos de ejercicios y dietas milagro que proponen acabar con ello y lo cierto es que da igual el deporte que hagamos porque seguirán estando allí. Y de hecho si pierdes peso es posible que se destaque más tus caderas y esta hendidura. Es bueno hacer deporte y comer sano para mejorar tu bienestar y salud pero no para los hip dips.
Cómo corregir los hip dips
Para aquellas mujeres que le acomplejan estas hendiduras en sus caderas hay 3 soluciones posibles, aunque he de decir que en mi clínica no trabajamos el tratamiento estético exclusivo para los hip dips:
– Liposucción: Hay veces que la paciente lo que tiene es un exceso de grasa en la zona de las cartucheras y con una liposucción en la zona se consigue una figura más armoniosa y redondeada. Además esa grasa se puede utilizar para una lipotransferencia que es otra alternativa para corregir los hip dips.
– Transferencia de grasa de la propia paciente que esté sobrante de otras partes del cuerpo como abdomen, espalda o muslos a la zona que queremos corregir, en este caso el hueco de las caderas.
– Levantamiento de glúteos brasileño: Si se realiza de forma estratégica, aumentando el tamaño de la parte trasera de la paciente con grasa propia y teniendo en cuenta el exterior de las caderas, los glúteos y los muslos podemos que la paciente adquiera la figura de reloj de arena que vemos tanto de moda ahora en famosas como las Kardasian.
– Con ácido hialurónico: Es el mejor tratamiento porque no hay que pasar por quirófano, es decir no es invasivo y la paciente puede volver a su casa el mismo día sin apenas moletias. Consiste en un relleno dérmico de alto peso molecular, muy reticulado y de alta densidad, es decir se trata de un producto viscoso. Los viales que utilizamos son de 10 ml, es decir son 10 veces más grandes que los utilizados para hacer los retoques faciales como hemos visto en otras ocasiones para la zona del código de barras y otras zonas de la cara. Dado que se trata de un producto natural, es reabsorbido por el cuerpo de la paciente lo que hace que con el tiempo su efecto vaya desapareciendo, pero estamos hablando de dos años aproximadamente, aunque siempre es recomendable volver antes para sesiones de mantenimiento. La cantidad a inyectar dependerá de la magnitud de la zona a corregir.
Quisiera una consulta por hip dip y relleno con ácido hialurónico en gluteos
Hola Gisela,tener un pezón supernumerario no es nada perjudicial a priori,pero si crees que no es estético,puede eliminarse con cirugía.
Consulta con un cirujano plástico
Un saludo